El GAD-7 es una herramienta breve que mide la frecuencia de síntomas de ansiedad en las últimas dos semanas, ayudándote a comprender mejor tu estado emocional actual.
Cuestionario GAD-7
Durante las últimas 2 semanas, ¿con qué frecuencia te han molestado los siguientes problemas?
| Pregunta | Para nada | Varios días | Más de la mitad | Casi todos |
|---|---|---|---|---|
| 1. Nerviosismo o ansiedad | ||||
| 2. No poder controlar preocupaciones | ||||
| 3. Preocuparse demasiado | ||||
| 4. Dificultad para relajarse | ||||
| 5. Inquietud | ||||
| 6. Irritabilidad | ||||
| 7. Miedo a que algo malo ocurra |
GAD-7
Durante las últimas 2 semanas, responde según cómo te has sentido.